¿EL CHOCOLATE ES BUENO PARA LA SALUD?

El chocolate se trajo desde México.

Es bueno para la salud porque:

- Es un antioxidante.

- Es bueno para el corazón.

- Mejora el funcionamiento del cerebro.

- Calma el estrés

No puede comerse demasiado porque también puede perjudicar:

- Tiene muchas calorías y hace engordar.

- Sube el colesterol.

- Provoca migrañas.

- Provoca acnés.

Hay tres tipos de chocolate:

- El chocolate negro puro, que es el más sano

- El chocolate con leche, que lleva más azúcar.

- El chocolate blanco, que también lleva azúcar.